안녕하세요. 한국 MMPT 심리협회입니다.
 
지난 10월 31일 한국상담심리학회 학술대회에서 「국가 지원 단기 상담을 위한 MMPT(명상·마음챙김·긍정심리 훈련)의 임상적 활용」을 주제로 심포지움을 진행했습니다. 
많은 선생님께서 관심을 가져 주시고 교육 과정에 대한 문의도 주셔서 진심으로 감사드립니다.
 
심포지움에서는 MMPT의 마음지식과 마음기술을 상담 현장에서 어떻게 활용할 수 있는지 소개했습니다. 
특히 네 가지 마음지식(동기상태이론·구성주의·정보처리용량제한성·마음사회이론)은 상담자의 사례개념화와 내담자의 자기탐구 및 자기이해를 돕고,
세 가지 마음기술(명상·마음챙김·긍정심리)은 내담자가 스스로 마음을 돌보고 성장할 수 있도록 돕는다는 점을 강조했습니다.
 
MMPT는 당면한 심리적 어려움을 다루는 데 그치지 않고, 상담이 끝난 후에도 내담자가 자신의 마음을 이해하고 돌보며 성장과 행복을 증진할 수 있는 역량,
즉 마인드 리터러시를 기르는 것을 목표로 합니다.
 
심포지움에서 소개한 MMPT를 직접 경험하고 상담 현장에 적용해 보실 수 있도록 MMPT 8주 과정을 준비했습니다.
 
■ 이런 분들께 권합니다
 
- 심포지움에서 소개된 MMPT를 더 깊이 배우고 싶으신 선생님
- 단기 상담에서 활용할 수 있는 체계적인 심리교육과 상담 도구를 찾고 계신 선생님
- 명상·마음챙김·긍정심리를 상담 실제에 통합하고 싶으신 선생님
- 상담자 자신의 마음돌봄과 성장을 함께 추구하고 싶으신 선생님
 
■ 8주 과정에서 배우고 경험할 수 있는 것
 
- 네 가지 마음지식을 통한 마음의 이해와 자기탐구
- 명상·마음챙김·긍정심리를 통한 마음의 쉼·봄·씀 훈련
- 마음지식과 마음기술을 상담 현장에 적용하는 방법
- 상담자 자신의 마인드 리터러시 향상과 지속적인 마음돌봄
 
[ZOOM 화 저녁 진행| 명상·마음챙김·긍정심리 훈련(MMPT) 기초과정 교육
 
명상·마음챙김·긍정심리 훈련(MMPT, Meditation·Mindfulness·Positive psychology Training)은
김정호 교수(현 덕성여자대학교 심리학과 명예교수, 전 한국심리학회 회장, 전 한국건강심리학회 회장, 전 대한스트레스학회 이사장)가 개발한 심리교육 프로그램입니다.
MMPT는 대학, 학교, 병원, 국가기관, 공공상담센터 등 국내 주요 임상·교육·공공기관에서 광범위하게 적용되어 온 프로그램입니다.
또한 KCI 등재 논문을 포함한 16편의 연구를 통해 우울·불안·스트레스 감소 및 웰빙 증진의 효과성이 입증된 근거 기반 프로그램입니다.
 
아울러 2026년 11월, 한국 MMPT 심리협회가 운영하는 ‘MMPT마음교육지도사’가 교육부 소관 등록민간자격으로 등록되었습니다.
이를 계기로 MMPT 마음교육 전문가 양성을 위한 체계적인 교육 및 자격제도를 운영해 나갈 예정입니다.

그 동안 진행된 MMPT 교육과 연구의 자세한 사항은 아래 사이트를 참고하시기 바랍니다.
 
♣ MMPT 연구논문 목록: 바로가기
♣ MMPT 교육 실적: 바로가기 
♣ 참고 동영상: 2023년 한국상담학회 통합학술대회MMPT 강의 동영상 
https://youtu.be/Ya5SalIvxAs
♣ 한국 MMPT 심리협회 홈페이지 
https://sites.google.com/view/mmptkorea/%ED%99%88
♣ 교육신청
https://forms.gle/8NmMh5XDicZdMmJc8
 
※ 이번 12월-1월 동안 진행될 8회기 MMPT 기초과정의 내용과 신청에 대한 자세한 내용은 아래 포스터에 나와 있습니다.