상담자를 위한 정서전염 예방 훈련

 

공감은 유지하고, 소진은 줄이는

상담자의 정서적 면역력 훈련

상담자는 타인의 고통과 감정을 깊이 접촉하는 직업입니다.

공감은 상담의 핵심 능력이지만 때로는 내담자의 감정이 상담자에게 그대로 스며들어 심리적 피로와 소진을 유발합니다.

이러한 현상을 심리학에서는 정서전염(Emotional Contagion)이라고 합니다.

 

이 워크숍은 상담자가 정저선염을 이해하고 건강하게 다루는 방법을 배우기 위해 설계되었습니다.

단순히 감정을 차단하는 것이 아니라, 공감은 유지하면서도 타인의 고통에 압도되지 않는 상담자의 ‘정서적 면역력’을 기르는 것이 이 프로그램의 핵심 목표입니다.

 

이론적 이해를 바탕으로, 실제 상담 현장에서 즉시 활용할 수 있는 체험 중심 실습으로 구성되어 있습니다.

상담에서 직접 활용해볼 수 있는 이완훈련/마음챙김/자비명상 스크립트와 체험이 포함되며, 개별 명상 경험에 대한 피드백이 제공됩니다.

 

< 교육안내 >

▷ 교육일정 : 2026년 4월 17일(금) 오전10시~오후5시, 총6시간 *점심시간 1시간 제외*

▷ 교육장소 : Zoom을 이용한 화상 강의

▷ 교육대상 : 상담 관련 직종 종사자, 사회복지사, 코칭 전문가 등, 대인 접촉이 높은 심리지원 직종 종사자, 민원 관련 업무 종사자

▷ 참 가 비 : 10만원 (PDF파일 강의자료 포함)

▷ 신청마감 : 2026년 4월 16일(목) 오후2시까지

 

▷ 강    사 : 하 현 주 / 심리학 박사, 상담심리사1급

동국대학교 선학 및 불교학 전공 학사 졸업 

서울대학교 심리학과 임상 및 상담심리학 전공 석사/박사 졸업

(전) 서울대학교 대학생활문화원 전문위원

(전) 서울디지털대학교 심리상담센터 상담교수

(전) 서울대학교 심리학과 강사 

(전) 한국상담심리학회 교육위원회 부위원장 

(현) 심리상담연구소 사람과 사람 소장

 * 저서

 <알코올 사용장애:이상심리학 총서(학지사)>

 * 역서

 <역경을 통해 성장하기(학지사)>, <자비과학 핸드북(학지사)>, <무엇이 나인가, 붓다에게 묻다(한울아카데미)> 

 * 명상관련 이력

1999년 명상 수행 시작

2003년 미얀마 쉐우민 센터 마음챙김 명상 집중수행 

2011년 Autogenes Training : 표준, 심화, 촉진자 과정 이수  

2022년 Heart Smile Training : 집중/심화, Seed Teacher 과정 이수   

명상 강의 : 서울대, 한국예술종합학교, LG상사, 삼성화재, 삼성전자, 서울시 外 다수 
 

▷ 강의내용

1. 정서전염의 심리학적 이해 (이론)

2. 신경과학적 접근 다미주이론 (이론)

3. 마음챙김을 통한 정서전염 자각하기 (실습)  

4. 정서적 경계 구분하기 (실습)

5. 건강한 경계 회복하기 (실습)

6. 감정에 대한 탈동일시 (실습)

7. 자비명상을 통한 건강한 돌봄 (실습)

 

 

< 접수안내 >

▷ 신청방법

- 참가를 희망하시는 분은 아래 양식에 맞게 작성하여 이메일(saram-saram@naver.com)로 보내신 후,

  공지글 하단의 [입금안내]에 따라 참가비를 입금하시면 접수가 완료됩니다.

- 신청하고자 하는 강의가 여러 건인 경우 원활한 행정처리를 위해 각각 신청 메일을 따로 발송 부탁드립니다.

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1) 강의명: 4/17 상담자를 위한 정서전염 예방 훈련

2) 이름:

3) 소속:

4) 연락처:

5) 영수증 발급여부: (O, X) / 발급유형: 현금영수증, 입금확인증 (중복 가능)

6) 사람과 사람 강의 관련 뉴스레터 수령 여부: (O, X)

7) 강의 신청경로: (ex. 사람과 사람 홈페이지, 블로그, 인스타그램, 한국임상심리학회, 한국상담심리학회, 

   한국심리학회,한국인지행동치료학회, 카운잡, 지인소개, 기타-해당경로 직접 기재)

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※ 보내주신 이메일은 순차적으로 확인 및 처리하고 있으며, 이후 워크숍 관련 모든 안내 사항이 이메일로 발송되오니 꼭 확인하시기 바랍니다.

※ 신청인원이 8명 이하인 경우 부득이하게 취소될 수 있습니다. 취소 결정 시에는 강의일 기준 3일 전까지 안내드리겠습니다.

※ 워크숍 수료증은 강의종료 후 PDF파일로 이메일 발송됩니다.

 

▷ 입금안내

- 계좌번호: 국민은행 084001-04-231834 ㈜심리상담연구소 사람과 사람

- 신청인 이름으로 입금해주시고, 다른 이름으로 입금한 경우 신청 내용에 기재해주시기 바랍니다.

 

▷ 환불정책

- PDF자료집 발송 전(4월16일 오후2시) 까지, 전액 환불 가능

- PDF자료집 발송 후(4월16일 오후2시) 부터, 환불 불가능

 

 * 강의자료는 환불 규정에 대한 형평성과 강의자료 저작권 보호를 위한 보안상의 이유로 신청마감일 전 제공이 불가한 점 양해 부탁드립니다.

 

 

 ◈ 심리상담연구소 사람과 사람

  - 주소 : 서울시 서초구 효령로 97 불국토빌딩 6층(방배동)

  - 전화 : 02-6959-7844

  - 이메일 : saram-saram@naver.com

  - 홈페이지 : http://saram-saram.co.kr/