"마음챙김 명상으로, 당신의 내면과 연결되고, 현재의 순간을 온전히 경험하는 시간을 가져보세요."


<신청링크>
https://buly.kr/1spKoZ


마음챙김 명상이란?
마음챙김 명상(Mindfulness Meditation)은 현재의 순간에 주의를 기울이며 오롯이 내면을 알아차리는 치유와 치료의 마음 여행입니다.


일시: 2024년 10월 12일 토요일 AM 9:30~PM 6:00

장소: 블루스퀘어(서울특별시 종로구 삼청동 27-8 블루웍스)

비용: 20만원


모든 참가자에게 김도연 제작 '60 days 마음챙김 하루 일기 노트'를 드립니다.


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